ESPAGNE – Stage de triathlon avec X’perience training

Ce qui vous attend

Vous désirez vous préparez pour un challenge ou juste profiter de vous entraîner dans une très belle région de la Catalogne en profitant d’un hébergement tout confort, ce stage est fait pour vous ! La formule tout compris vous permet de vous concentrer sur votre programme et partager du bon temps avec un petit groupe (selon dates, 2 niveaux) et sympathique.

PROGRAMME

Stage ouvert à tous

STAGE OUVERT À TOUS

Le niveau minimum pour participer à ce stage est d’être capable de rouler 50 kms et courir 10 kms avec aisance. Les séances de natation seront encadrées et se dérouleront en piscine olympique. Toutes les sorties vélos se feront par groupe de niveau homogènes et seront sécurisées. Les entrainements course à pied se feront également par niveau de pratique sur piste ou le long du littoral.

PROGRAMME

Accueil samedi, prise de logement. Mise en jambe et repas avec le groupe pour faire connaissance.
Du dimanche au vendredi, 6 séances de natation, vélo et natation encadrée par votre coach (programme sous réserve de changement selon météo). 3 repas adaptés aux sportifs par jour inclus. Votre programme sera sur l’application Nolio et les itinéraires à vélos transmis en fichier GPX pour une logistique et plus de confort.
Départ samedi après le petit-déjeuner.

VOTRE COACH

Pierre Mugnier est un passionné de sport, athlète de renommée. Passionné de triathlon et de marathon, avec plus de 15 ans d’expérience en coaching de triathlon, il partagera avec vous sa large expérience et sa motivation pour ce sport et saura vous donner les bons conseils pour bien préparer votre saison ou votre prochaine course.

HÉBERGEMENT

Vous logerez dans l’un des plus beaux établissements de Catalogne. Les chambres standards vous permettront de passer un agréable séjour et de bien récupérer des séances d’entrainement. Cet hôtel regroupe des infrastructures de top qualité pour vous offrir un stage d’une grande qualité. Spa à disposition pour se détendre après le sport ou se faire masser (coût en sus et réservation obligatoire).

Nous proposons plusieurs stages d’entrainement durant l’année dans différents lieux ainsi que des séjours tout compris sur des courses en Europe et dans le monde. N’hésitez pas à nous demander le programme.